пятница, 23 ноября 2012 г.

Когда мне грустно, я ловлю стихи
Или гуляю, обнимаясь с ветром…
Бег строчек, как болтушка от тоски,
По чайной ложке - для начала лета…

Читала в прессе, помогает шоколад,
И чем черней, тем радостней, полезней.
Бродяга ветер лучше во сто крат,
Развеселить умеет свежей, новой песней…
у нас с тобой будут дети, 
и маленький сад на крыше 
в самом уютном на свете 
домике в сердце Парижа. 

у нас с тобой будут горы, 
два раза в год, не меньше! 
и долгие разговоры, 
и неразлучные встречи. 

и будет длинной в столетье, 
любовь, как в волшебных книжках. 

у нас с тобой будут дети, 
и маленький сад на крыше.
Сладким воздухом черничным
Нежным вздохом между фраз
Я дышу
И зыбкость мира ощущаю лучше вас
Чай горячий, чай холодный
И черника на губах
В поцелуях утопая
Сладких сладких
Вижу страсть
Томный вечер
Нежным ветром
Обнял и поцеловал
Солнце лучик свой последний
так хорошо, что хочется просто спать... 
выпив большую чашку тепла и чая...
не волноваться... не забываться... - знать! 
где-то по мне вот так же тепло скучают... 

так хорошо... что небо стекает с плеч... 
будто руками гладит не тело- душу... 
тот, кто сумел себя для меня сберечь
тот, кто умеет сердцем смотреть и слушать... 

так хорошо, что кажется - соловьи 
взяли мотив у наших сердечных песен
не разобрать чьи ноты - твои, мои...
и не расслышать слов, кроме слова "вместе"...
А хочешь я тебе открою тайну?
Один такой малюсенький секрет?
Знай люди не встречаются случайно,
Случайностей, поверь мне, в жизни нет.
Не веришь? Ну тогда, хотя б, послушай,
Не бойся, я тебя не обману,
Представь себе, что существуют души,
Настроенные на одну струну.
Как звёзды в бесконечности Вселенной
Они блуждают сотнями дорог,
Чтоб встретиться когда-то… непременно…
Но лишь тогда, когда захочет Бог,
Для них нет норм в привычном пониманьи,
Они - свободны, как паренье птиц,
Для них не существует расстояний,
Условностей, запретов и границ…

воскресенье, 14 октября 2012 г.

Бывают такие дни невыносимого одиночества, бесконечного интернета, непонятной тревоги.
Всю неделю я так жду выходных, хотя никогда мне не бывает так одиноко как в эти два дня. И начиная с понедельника все равно жду опять. Уже даже не надо выключать телефон на беззвучный, все равно никто не напишет, не позвонит.
Вчера ездили в Че. Понимала, что вроде не надо писать. Потом подумала. Если не напишу - мы не увидимся 100 процентов. Если напишу - есть вероятность. Пусть маленькая, но все же.
Ничего не ответил. Совсем.
Я была готова к этому. Но все равно, одиноко, тяжело.
И больно. Больно, как ни крути.
Пугают птицы в окнах по утрам.
Одиноко. Очень. Никуда не деться от этого.
Получается отвлекаться на время, но постоянно выбросить из головы- нет. Выбросить этого человека, просто это всепоглощающее одиночество.
Знаю, что с ним уже все. Точка. Точно.
Но чем больше говорю себе, что все, тем острее. Острее скучаю и потом вот так срываюсь.
Часто руководствуюсь вот этим "пока не стало поздно, говорите то, что чувствуете" или этим "Может не получится, но попробовать стоит всегда"...
Часто пытаюсь думать об этом "Для того, чтобы поменять отношение к боли, необходимо принять тот факт, что все, что случается с нами, создано для нашего духовного роста."
И понимаю вот это "Да. Я делаю много ошибок. Жизнь, к сожалению, без инструкций."

суббота, 6 октября 2012 г.

25 упражнений делающих любого человека счастливее.

1.Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится. 

2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге. 

3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений. 

4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться. 

5. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя. 

6. Восторгайтесь. Удостовертесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие. 

7. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть. 

8. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой. 

9. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это. 

10. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете. 

11. Смотрите на закат. Закат - одно из самых красивых зрелищ. 

12. Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас. 

13. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя. 

14. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настоение. 

15. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите. 

16. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать. 

17. Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми. 

18. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум. 

19. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну. 

20. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.

21.Посадите дерево. Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически. 

22. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции. 

23. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.

24. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали. 

25. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.